E-book Low Carb Sem Mistérios - Mariana Montezzana
Especial Sopas Low Carb

Especial Sopas Low Carb

Chegou a temporada da sopa! Pessoas que moram de São Paulo para cima provavelmente não terão a mesma empolgação com a combinação sopas low carb + frio do que eu, mas quem mora para baixo de Sampa sabe que o bicho pega mesmo, e uma boa sopa é uma opção perfeita para...
O que beber na dieta low carb?

O que beber na dieta low carb?

Se você já está por dentro do que comer, agora é hora de entender o que beber na dieta low carb. A água deve ser a sua principal maneira de matar a sede. Mesmo que você escolha não seguir uma alimentação low carb. Não sei quanto a você, mas eu cresci em uma casa onde...
Pão low carb

Pão low carb

O pão é de longe o alimento do qual mais as pessoas sentem falta ao começar low carb. Não é de estranhar, afinal o pão é super comum na alimentação tradicional: está no café da manhã de todos os dias, no hambúrguer, no sanduíche natural. Eu sempre gostei de ovos...
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Mariana Montezzana

Mariana Montezzana

Emagreci 30 quilos em 12 meses sem passar fome e sem fazer exercícios.

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