Receitas e preparos low carb que se multiplicam para trazer autonomia, liberdade e praticidade para a sua cozinha

Ideias, receitas e preparos fáceis e rápidos que se multiplicam

Sugestões de cardápios e receitas que otimizam seu tempo e seu dinheiro
 
Liberdade dos cardápios prontos que não permitem uma real mudança de estilo de vida
 
Dicas para um planejamento da dieta que diminuem as chances de falha
O Programa Cozinha Criativa Low Carb é uma ferramenta para ajudar na transição de uma cozinha tradicional com muitos carboidratos para uma cozinha low carb com gostinho de comida de caseira que se adapta para alimentar a família inteira!
Nesses mais de cinco anos à frente do site Vida Low Carb eu desenvolvi, adaptei e testei muitas receitas e técnicas de cozinha que facilitam muito os resultados com a dieta. Com isso eu transformei a minha vida perdendo 30 quilos e também ajudei a transformar a vida e a de muitas outras pessoas através da alimentação com menos carboidratos.

No Programa Cozinha Criativa Low Carb eu ensino essas técnicas através de preparo que se adaptam para criar muitos outros. Alguns dos temas abordados no Programa:

  • Receitas gostosas, rápidas e fáceis de fazer com ingredientes acessíveis
  • Dicas para desenvolver criatividade e autonomia na cozinha sem depender de cardápios fechados que engessam a alimentação. Uma oportunidade real de transformar o estilo de vida!
  • Utensílios para turbinar sua cozinha low carb, dicas de congelamento e pré-preparo para passar menos tempo na cozinha e ainda alimentar a família toda – mesmo quem não está de dieta

Bônus

Veja os BÔNUS ESPECIAIS que acompanham o Programa Cozinha Criativa Low Carb, além das videoaulas de culinária low carb:

Cetose Total:
Ebook de receitas para queima máxima de gordura.
Receitas de Uma Panela Só:
Ebook de receitas que reúnem em uma panela só os nutrientes para uma refeição completinha, sujando a menor quantidade de louça possível!
Low Carb Econômico:
Ebook de receitas para saciar a fome com tudo que tem na geladeira e despensa, emagrecendo sem gastar muito.
Cetose total
Ebook de receitas para queima máxima de gordura.
Receitas de Uma Panela Só
Ebook de receitas que reúnem em uma panela só os nutrientes para uma refeição completinha, sujando a menor quantidade de louça possível!
Low Carb Econômico
Ebook de receitas para saciar a fome com tudo que tem na geladeira e despensa, emagrecendo sem gastar muito.

Material Extra

Bônus

Exemplos de cardápios para todos os objetivos, planner e mais!

Planner + Cardápio para Personalizar
Imprima e planeje suas refeições da semana inteira do jeito que preferir!
Cardápio Low Carb (20g de carbos)
Exemplo de cardápio low carb para um dia com 20g de carboidratos líquidos. Ideal para quem tem 10kg ou mais a perder.
Cardápio Low Carb (35-40g de carbos)
Exemplo de cardápio low carb para um dia com cerca de 35 a 40g de carboidratos líquidos. Ideal para quem tem menos de 10kg para perder.
Livro de Receitas
Um livro com todas as receitas presentes nas videoaulas do Cozinha Criativa Low Carb.
Planner + Cardápio para Personalizar
Imprima e planeje suas refeições da semana inteira do jeito que preferir!
Cardápio Low Carb (20g de carbos)
Exemplo de cardápio low carb para um dia com 20g de carboidratos líquidos. Ideal para quem tem 10kg ou mais a perder.
Cardápio Low Carb (35-40g de carbos)
Exemplo de cardápio low carb para um dia com cerca de 35 a 40g de carboidratos líquidos. Ideal para quem tem menos de 10kg para perder.
Livro de Receitas
Um livro com todas as receitas presentes nas videoaulas do Cozinha Criativa Low Carb.

Mas… E se eu achar que o conteúdo do Programa Cozinha Criativa Low Carb não é para mim??

É simples… Se por algum motivo você assistir o conteúdo do Programa e achar que Low Carb não é pra você, tudo bem. É só solicitar o reembolso do seu investimento em até 15 dias e você recebe 100% do seu dinheiro de volta!

SOBRE A AUTORA

Olá! Sou Mariana Montezzana, autora do site Vida Low Carb, do ebook Low Carb Sem Mistérios, do Programa Low Carb na Prática e do livro 21 Dias Para Uma Vida Low Carb.

Em 2012 conheci o estilo de vida low carb e perdi 30 quilos em um ano.

Movida por uma paixão pela transformação vivida e pela vontade de ajudar outras pessoas da vida real a obterem os mesmos resultados, criei o site Vida Low Carb que já recebeu milhões de acessos e distribui conteúdo em diversos formatos para ajudar pessoas a incorporarem o jeito low carb de comer em suas vidas, mesmo com a correria de trabalho e cuidados com a família.

Além dos aspectos práticos da dieta no dia a dia, o meu trabalho também é voltado para questões essenciais que são muitas vezes negligenciadas por quem busca emagrecer, como comer emocional, formação de hábitos, desenvolvimento pessoal e a autoestima independente do peso.

Veja o que será ensinado no Programa Cozinha Criativa Low Carb, módulo a módulo:

1

MÓDULO 1: PREPARE-SE

Planejamento da dieta Compras low carb Ingredientes low carb

2

MÓDULO 2: COZINHA ESSENCIAL LOW CARB

Pães low carb Leites vegetais e smoothies Preparos de carnes Receitas para multiplicar por outras

3

MÓDULO 3: COZINHA LOW CARB COM UM ALGO A MAIS

Pizza low carb Caldos e sopas Sobremesas Acompanhamentos

4

MÓDULO 4: PRATICIDADE NÍVEL MÁXIMO

Saladas, saladas no pote e molhos de salada Congelamento e marmitagem low carb Pré-preparos para ganhar tempo na cozinha

Veja as minhas respostas para as perguntas mais frequentes sobre o Programa Low Carb na Prática

1. Como vou receber o Curso
Após a aprovação do pagamento, você receberá um e-mail com seus dados de acesso e um link para a área de membros. Não há envio de arquivos por e-mail ou envio físico de material.
2. Como vou assistir o curso?
Ao acessar a área de membros você encontrará um menu com os módulos e os vídeos. Você pode assistir os vídeos através de um computador, tablet ou smartphone com acesso à internet. O acesso à internet é necessário para a execução dos vídeos e não é possível baixa-los. Os arquivos bônus que acompanham o Programa podem ser baixados. Não há prazo para assistir os vídeos, você pode assistir de acordo com a sua disponibilidade de tempo.
3. Como funciona o pagamento?
O investimento no COZINHA CRIATIVA LOW CARB na Prática é um pagamento único. A compra é 100% segura e processada através do Hotmart, maior plataforma de venda de produtos digitais no Brasil. Você pode pagar por boleto ou no cartão de crédito. Opção de parcelamento disponível apenas para pagamentos com cartão de crédito.
4. Até quando as inscrições estarão abertas?
As vagas pra esse programa são limitadas, porque eu vou dedicar muito do meu tempo pessoal para responder as dúvidas e acompanhar os projetos de emagrecimento de cada um. Então no momento em que a turma chegar num tamanho que eu não esteja conseguindo dar essa atenção e manter o trabalho de qualidade que eu estou propondo, eu vou fechar a turma e reabrir só numa próxima temporada quando eu conseguir ajustar o meu atendimento.

Veja alguns depoimentos de quem se inscreveu no Programa:

“Tudo parece impossível até que seja feito até aqui são 21 quilos a menos obrigado Mariana, por você fazer parte da minha vida. Você foi essencial para essa grande vitória.” MÁRCIA, 45 ANOS VITÓRIA DA CONQUISTA – BA
“Mariana! Pra mim tu és um anjo e eu já te disse isso!! – já se foram 20 kilos – eu estou muito feliz, motivada e todos estão notando – já decidi que low carb é meu estilo de alimentação, adotei e não abro mão! Parabéns mais uma vez, muito obrigada!” RENATA, 41 ANOS CANOAS – RS
12x
R$
14,32
à vista R$ 147,00
Inscreva-se
No cozinha criativa low carb!
Aviso Legal O Cozinha Criativa Low Carb é de caráter apenas informativo e embora as orientações constantes no Programa sejam respaldadas por pesquisas científicas, seu conteúdo não substitui orientações de profissionais da saúde. As informações contidas nesse programa não podem ser usadas para tratamentos de doenças. Se você tem ou não alguma doença e quer começar a dieta low carb, procure o seu médico antes de começar. Os resultados variam de pessoa para pessoa, então não é possível estimar o seu emagrecimento com base nos casos de sucesso mostrados aqui. Qualquer reprodução do conteúdo do material do Cozinha Criativa Low Carb está proibida sem autorização prévia da autora. Copyright 2018.
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