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Quiche Low Carb (Quiche Lorraine)

Testei a melhor receita de quiche low carb da minha vida e, claro, não poderia ficar sem compartilhar essa belezinha com vocês! Já tinha visto a receita aqui, mas com a falta de tempo para ver todos os ingredientes a ideia ficou só na cabeça por um tempo. Ele fica...

Kefir Dieta Low Carb – Perguntas e Respostas (+ Receita!)

Kefir Dieta Low Carb - Muito se fala do kefir, seja ele de água ou leite, tanto que já apareceu até mesmo em programas de TV, mas você sabe o que é ele? Olha, eu também não sabia ao certo até pouco tempo atrás, quando ganhei uma “muda”, por assim dizer, de kefir de...

Granola Low Carb de Nuts

Alguém falou em granola low carb de sementes e castanhas? Sou apaixonada por ela e ainda mais por essa receita que as cozinheiras especialistas em Low Carb, Gládis e Vanessa Leal, da ALECA compartilharam comigo! Além de ter poucos carboidratos, já que não tem aveia ou...

Cupcake low carb de nozes com chocolate

Seja nas festas ou para um café da tarde, o cupcake low carb é uma mão na roda! E este, de nozes e com um creme de chocolate dos deuses por cima, vai arrasar em qualquer situação, confia em mim. Como você sabe, gosto muito de praticidade, então a massa desse cupcake...

Os 10 comentários que quem faz Low Carb mais ouve!

Já ouvi todos esses comentários sobre Low Carb, mas o número 9 tenho certeza que até você já ouviu! (minha mãe falava direto pra mim) Não sei porquê, mas é só a gente parar de comer as mesmas coisas que o pessoal no buffet ou no café da tarde para o burburinho ser...

Canelone Low Carb de Abobrinha

Ainda da série de receitas low carb vegetarianas, venho compartilhar com vocês esse incrível canelone low carb de abobrinha. Fiz ele com um recheio pouco vegetariano, de frango e ricota regado de muuuito azeite de oliva, mas dá pra fazer com um recheio sem carne...

Cheesecake Low Carb de Limão

Esse cheesecake low carb, de tantos doces low carb, vai ser o que vai deixar todo mundo em casa querendo um pedaço. Em um primeiro momento fiquei na dúvida se o recheio dele fosse dar certo, especialmente porque misturar cream cheese e limão siciliano sem uma...

14 Dicas Fáceis para montar Marmitas Low Carb

Marmitas Low Carb - Quando você se compromete em buscar uma alimentação saudável, ao mesmo tempo se compromete em dedicar mais tempo à cozinha. Isso inclui planejar refeições, fazer compras e preparar a própria comida em casa sempre que possível. Só que muita gente...

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Mariana Montezzana

Mariana Montezzana

Emagreci 30 quilos em 12 meses sem passar fome e sem fazer exercícios.

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