por Mariana Montezzana | jul 30, 2020 | Dicas |
Adoçantes dieta low carb | Ao começar uma dieta low carb, o açúcar é a primeira coisa a ser cortada, junto com o trigo. Para quem está acostumado a comer açúcar, essa transição pode ser bem sofrida e portanto é importante saber fazer as melhores escolhas...
por Mariana Montezzana | jul 22, 2020 | O que comer |
Depois de algumas semanas comendo low carb, é comum que a vontade de comer lanches entre as refeições diminua ou até desapareça. Mas para os momentos que a fome bater com tudo, em primeiro lugar é preciso entender quais lanches low carb são as melhores escolhas para...
por Mariana Montezzana | jul 15, 2020 | Receitas |
Se você gosta de pão, cookie, brownie, quiche, bolo, cupcake e quer comer low carb… Você precisa se informar sobre o mundo das farinhas low carb! Nesse artigo eu vou te falar tudo o que você precisa saber pra emagrecer preparando delícias na versão low carb. Veja o...
por Mariana Montezzana | jul 8, 2020 | Receitas |
Vontade de um docinho, né minha filha? Então bora ver ideias de sobremesas low carb de lamber os beiços? A ideia deste guia de sobremesas low carb é reunir em um só artigo as melhores sobremesas aqui do site. Todas foram testadas e fotografadas na cozinha da minha...
por Mariana Montezzana | jul 7, 2020 | Conceitos básicos |
Low carb alimentos permitidos – Sei que o caminho mais curto seria falar do que NÃO COMER na alimentação low carb. Mas para que fique clara a gigante variedade de COMIDA DE VERDADE que temos à disposição e que nos garantem nutrição, emagrecimento e manutenção,...
