por Mariana Montezzana | abr 30, 2019 | Entrevistas |
Tratar da menopausa low carb, seja para prevenir ou para viver por esse período da vida de forma mais saudável é essencial. Sabendo disso, conheci o trabalho incrível da médica ginecologista Waleska, que propõe uma menopausa com autonomia (amei essa concepção!). Óbvio...
por Mariana Montezzana | abr 24, 2019 | Receitas |
Mais que um poke, um poke low carb! O prato que é sensação em restaurantes brasileiros, vindo do Hawaii, é bem colorido e refrescante. Nesta versão low carb, o arroz japonês sai de cena, assim como frutas como a manga, rica em frutose e carboidratos. Admito que não...
por Mariana Montezzana | abr 12, 2019 | O que comer |
Pasta de amendoim low carb existe? Ela tem poucos carboidratos mesmo? Essas e outras perguntas foram respondidas aqui. Muita gente me pergunta sobre a pasta de amendoim e resolvi responder tudo sobre ela aqui para esclarecer as dúvidas principais. Pasta de Amendoim...
por Mariana Montezzana | mar 18, 2019 | Dicas |
Quer acelerar o emagrecimento com Low Carb mas não sabe por onde começar? No vídeo de hoje te ajudo com isso! Antes de dar minhas 5 dicas de ouro para, realmente, perder peso, achei necessário falar sobre expectativas. Elas são naturais, mas não podem regular a nossa...
por Mariana Montezzana | mar 11, 2019 | Casos de sucesso |
Sentiram falta dos casos de sucesso low carb? Dessa vez entrevistei uma super mulher que, com muita força de vontade mudou a vida de ponta cabeça! A Gizelly era sedentária e estava bem acima do peso, correndo risco de saúde e tudo, mas resolveu dar um basta na...
