![RETOMAR Low Carb JÁ! [VÍDEO] Dicas para Emagrecer](https://www.vidalowcarb.com.br/wp-content/uploads/2019/09/Img-destacada-site-retomar-1.png)
por Mariana Montezzana | set 6, 2019 | Dicas |
Quer retomar low carb? Que tal aquele help? Muita gente acha que pra emagrecer precisa decorar lista de alimentos, ter um cardápio falando exatamente o que comer, de ingredientes caros difíceis de encontrar… 5 Dicas pra RETOMAR Low Carb JÁ A verdade é que saber...
por Mariana Montezzana | ago 27, 2019 | Dicas |
Será que dá pra emagrecer sem dieta? No último artigo, falei sobre realidades que são duras, mas precisam ser encaradas por quem quer aderir a uma alimentação saudável. Nesse artigo dou sequência a esse conteúdo com dicas de como se alimentar melhor e emagrecer,...
por Mariana Montezzana | ago 23, 2019 | Dicas |
Eu adoro refletir sobre os rumos que a alimentação saudável vem tomando e quero ver o que você acha de algo que eu reparei. Você já deve ter buscado dicas para perder peso com um profissional de saúde ou em livros e sites especializados… Se sim, já deve ter...
por Mariana Montezzana | jul 16, 2019 | Dicas |
Ter dicas culinárias low carb ajudam, e muito, na hora que começamos a mudar nosso estilo de vida e passamos a cozinhar mais que desembalar refeições prontas. Quais ingredientes usar? Como fazer substituições nas receitas? É possível criar novas versões de receitas...
por Mariana Montezzana | jul 9, 2019 | Conceitos básicos |
Antes de começar low carb, eu achava que carboidrato era pão, macarrão, batata, arroz. E que substituir esses alimentos por versões integral ou light ajudava a emagrecer. Quando comecei a pesquisar sobre low carb, entendi que não é bem assim, e que a quantidade de...
