por Mariana Montezzana | fev 16, 2014 | Receitas |
Estive passeando pela Grécia em 2009. Conheci Atenas, Santorini e Kos, e de lá fui pelo mar para a Turquia. Lá é muito comum servirem junto com os pratos a tradicional salada grega, que combina os sabores e texturas do pepino, tomate, cebola roxa, azeitonas pretas e...
por Mariana Montezzana | fev 13, 2014 | Casos de sucesso |
Além de trazer muitas dicas, novidades e receitas, também penso que é essencial trazer ao pessoal exemplos de casos de sucesso com dietas Low Carb. O post de hoje é uma entrevista com o Deivid Quadros, meu colega no grupo Atkins Flex no Facebook, do qual já participo...
por Mariana Montezzana | fev 1, 2014 | Fique longe |
“Início de ano! Preciso emagrecer. Agora vai, chega de emagrecer e engordar tudo de novo, dessa vez eu vou mudar de vez!” Que atire a primeira pedra o gordinho que nunca teve uma epifania, fez consigo mesmo um grande e definitivo acordo de emagrecimento, se matriculou...
por Mariana Montezzana | dez 12, 2013 | Receitas |
Estamos há menos de 15 dias do Natal, então é hora de dar sequência ao Especial Receitas de Natal Low Carb com a maravilhosa receita de salpicão da minha tia Suely, com algumas adaptações para cortar carbos. Essa receita virou tradição na minha casa, não tem como...
por Mariana Montezzana | dez 3, 2013 | Receitas |
É incrível a variedade de receitas low carb deliciosas que dá pra inventar a partir de um pedaço de carne – eu sempre compro pedaços de 2 quilos, peço para o moço cortar em 3 ou quatro pedaços e coloco em saquinhos diferentes para congelar. Super prático...
