Muffin de Mirtilo Low Carb – Delicioso e Fofinho!
Não é fácil achar mirtilos que não custem o preço de um rim… Quando eu acho algo com um preço razoável, é receitinha na certa! Hoje é a vez de um delicioso muffin de mirtilo low carb. As frutas vermelhas são super recomendadas na alimentação low carb, mas no Brasil...
Bolo de Amora Low Carb (Com Delicioso Recheio Cremoso!)
Frutas vermelhas (amoras, mirtilos, framboesas, morangos) são low carb e bem nutritivas, mas são caras e não muito fáceis de achar... Quando acho algo com um preço bom, aproveito! Essa semana encontrei amoras congeladas e transformei num sensacional bolo de amora low...
Guia Adoçantes Dieta Low Carb – Quais os Melhores e Quais Evitar
Adoçantes dieta low carb | Ao começar uma dieta low carb, o açúcar é a primeira coisa a ser cortada, junto com o trigo. Para quem está acostumado a comer açúcar, essa transição pode ser bem sofrida e portanto é importante saber fazer as melhores escolhas...
Guia Definitivo dos Lanches Low Carb: 35 Ideias pra Matar a Fome entre as Refeições
Depois de algumas semanas comendo low carb, é comum que a vontade de comer lanches entre as refeições diminua ou até desapareça. Mas para os momentos que a fome bater com tudo, em primeiro lugar é preciso entender quais lanches low carb são as melhores escolhas para...
Guia Definitivo das Farinhas Low Carb
Se você gosta de pão, cookie, brownie, quiche, bolo, cupcake e quer comer low carb… Você precisa se informar sobre o mundo das farinhas low carb! Nesse artigo eu vou te falar tudo o que você precisa saber pra emagrecer preparando delícias na versão low carb. Veja o...
15 Sobremesas Low Carb pra Matar a Vontade de Doces
Vontade de um docinho, né minha filha? Então bora ver ideias de sobremesas low carb de lamber os beiços? A ideia deste guia de sobremesas low carb é reunir em um só artigo as melhores sobremesas aqui do site. Todas foram testadas e fotografadas na cozinha da minha...
O que comer? Low carb alimentos permitidos
Low carb alimentos permitidos - Sei que o caminho mais curto seria falar do que NÃO COMER na alimentação low carb. Mas para que fique clara a gigante variedade de COMIDA DE VERDADE que temos à disposição e que nos garantem nutrição, emagrecimento e manutenção, vou...
Cheesecake de Morango Low Carb
Sério: o único problema dessa cheesecake de morango low carb é que dá vontade de se jogar com tudo! Eu confesso que fico levemente compulsiva mesmo, porque é bom demais! Nos dias que faço cheesecake acabo comendo ele no café da manhã, depois de sobremesa, depois...
Receitas Low Carb Vegetarianas: Strogonoff de Queijo com Cogumelos
Receitas Low Carb Vegetarianas - Strognoff de Queijo com cogumelos frescos Eu amo cogumelos frescos e como eles são bem carinhos, procuro aproveitar quando vejo algum preço razoável. Dependendo do tamanho fica uma delícia arrancar o talinho, rechear com queijo...
Queijos Dieta Low Carb: O Guia Definitivo dos Queijos e Laticínios
Queijos Dieta Low Carb - Quando iniciei minha vida low carb, me lembro bem que o que me fascinou não foi tanto a possibilidade de comer bacon, manteiga e carne à vontade… Mas sim a ideia de comer queijo sem neurar com as calorias! Aquela coisa deliciosa, salgadinha e...
5 Erros Comuns na Dieta Low Carb (E como Evitar!)
Errar faz parte! Low Carb é um jogo de tentativa e erro até achar o jeitinho que funciona pra você. No vídeo de hoje você vai ver quais são os erros comuns na Dieta Low Carb... E como você pode evitar esses erros pra se manter no estilo de vida low carb no longo prazo...
5 Dicas Gostosas para Emagrecer na Quarentena (se você quiser!)
As pessoas na internet estão super divididas: metade das pessoas falando mal de quem quer emagrecer na quarentena e metade falando mal de quem quer parar tudo e viver o bode existencial do coronavírus. É o velho costume humano de se preocupar demais com a vida...