Kintsugi: 5 Dicas Inspiradas na Filosofia Japonesa para Aceitar a Imperfeição
Em muitas áreas da vida esperamos perfeição: saúde de ferro, carreira sempre em ascensão, relacionamento harmonioso... Mas a realidade é que estamos sempre sujeitos a erros e problemas, e aceitar a imperfeição como parte da vida é uma das habilidades mais importantes...
Um Bolo de Limão Low Carb que você PRECISA Experimentar!
Você não pode deixar de experimentar essa receita maravilhosa de bolo de limão low carb, com recheio cremoso que tem um toque azedinho que é tudo de bom... Há uns meses estou apoiando um projeto de agroecologia, em que eu pago uma mensalidade e busco todas as semanas...
O que Beber na Dieta Low Carb? Veja as Bebidas para Ter Resultados
Está em dúvida sobre o que beber na dieta low carb para ter resultados? Nesse artigo eu falo sobre as bebidas mais indicadas para acompanhar suas comidinhas low carb. Ainda não sabe o que comer? Veja esse cardápio completíssimo com todas as receitas Algumas opções de...
8 Receitas de Bolo Low Carb para Acalmar a Formiguinha Interior
Você adora um docinho e se considera uma verdadeira formiguinha? Então é para você que eu reuni em um só artigo as minhas receitas de bolo low carb favoritas, para você escolher a que mais te apetece! Tem opções com frutas, com chocolate, sem chocolate… Tem aquele...
Bolo de Cenoura Low Carb Fácil e Delicioso!
Esse bolo de cenoura low carb de liquidificador é bem fácil de fazer e é uma opção que orna tanto com o café da manhã quando para aquele lanchinho da tarde. Essa receita eu fiz no formato de mini bolos usando as forminhas de silicone para cupcake, mas também já fiz a...
Cheesecake de Maracujá Low Carb
Já pensou em deixar a natureza definir o menu? Essa semana teve um sensacional cheesecake de maracujá low carb, que não sairia se não fosse a natureza definindo o cardápio… Eu explico: há uns meses estou assinando uma sacola de produtos orgânicos, de um sítio...
Muffin de Mirtilo Low Carb – Delicioso e Fofinho!
Não é fácil achar mirtilos que não custem o preço de um rim… Quando eu acho algo com um preço razoável, é receitinha na certa! Hoje é a vez de um delicioso muffin de mirtilo low carb. As frutas vermelhas são super recomendadas na alimentação low carb, mas no Brasil...
Bolo de Amora Low Carb (Com Delicioso Recheio Cremoso!)
Frutas vermelhas (amoras, mirtilos, framboesas, morangos) são low carb e bem nutritivas, mas são caras e não muito fáceis de achar... Quando acho algo com um preço bom, aproveito! Essa semana encontrei amoras congeladas e transformei num sensacional bolo de amora low...
Guia Adoçantes Dieta Low Carb – Quais os Melhores e Quais Evitar
Adoçantes dieta low carb | Ao começar uma dieta low carb, o açúcar é a primeira coisa a ser cortada, junto com o trigo. Para quem está acostumado a comer açúcar, essa transição pode ser bem sofrida e portanto é importante saber fazer as melhores escolhas...
Guia Definitivo dos Lanches Low Carb: 35 Ideias pra Matar a Fome entre as Refeições
Depois de algumas semanas comendo low carb, é comum que a vontade de comer lanches entre as refeições diminua ou até desapareça. Mas para os momentos que a fome bater com tudo, em primeiro lugar é preciso entender quais lanches low carb são as melhores escolhas para...
Guia Definitivo das Farinhas Low Carb
Se você gosta de pão, cookie, brownie, quiche, bolo, cupcake e quer comer low carb… Você precisa se informar sobre o mundo das farinhas low carb! Nesse artigo eu vou te falar tudo o que você precisa saber pra emagrecer preparando delícias na versão low carb. Veja o...
15 Sobremesas Low Carb pra Matar a Vontade de Doces
Vontade de um docinho, né minha filha? Então bora ver ideias de sobremesas low carb de lamber os beiços? A ideia deste guia de sobremesas low carb é reunir em um só artigo as melhores sobremesas aqui do site. Todas foram testadas e fotografadas na cozinha da minha...