Os 10 comentários que quem faz Low Carb mais ouve!
Já ouvi todos esses comentários sobre Low Carb, mas o número 9 tenho certeza que até você já ouviu! (minha mãe falava direto pra mim) Não sei porquê, mas é só a gente parar de comer as mesmas coisas que o pessoal no buffet ou no café da tarde para o burburinho ser...
Canelone Low Carb de Abobrinha
Ainda da série de receitas low carb vegetarianas, venho compartilhar com vocês esse incrível canelone low carb de abobrinha. Fiz ele com um recheio pouco vegetariano, de frango e ricota regado de muuuito azeite de oliva, mas dá pra fazer com um recheio sem carne...
Receitas Vegetarianas Low Carb | Bolinho de Brócolis com Sour Cream
Receitas Vegetarianas Low Carb - Como já falei no artigo sobre a dieta low carb para quem não come carne, há vários vegetais que contém proteína e o brócolis é um deles! Então que tal incluir no cardápio este bolinho de brócolis low carb com sour cream? É só misturar...
Dieta Low Carb Vegetariana: Veganos ou Vegetarianos podem fazer Low Carb?
Dieta Low Carb Vegetariana De uma maneira geral, se acredita que ao adotar uma dieta vegetariana ou vegana, o emagrecimento será uma consequência natural. Mas a verdade é que isso nem sempre acontece, e algumas pessoas ganham peso ao aderir a uma dieta vegetariana ou...
Cheesecake Low Carb de Limão
Esse cheesecake low carb, de tantos doces low carb, vai ser o que vai deixar todo mundo em casa querendo um pedaço. Em um primeiro momento fiquei na dúvida se o recheio dele fosse dar certo, especialmente porque misturar cream cheese e limão siciliano sem uma...
14 Dicas Fáceis para montar Marmitas Low Carb
Marmitas Low Carb - Quando você se compromete em buscar uma alimentação saudável, ao mesmo tempo se compromete em dedicar mais tempo à cozinha. Isso inclui planejar refeições, fazer compras e preparar a própria comida em casa sempre que possível. Só que muita gente...
Receitas low carb | Peito de Frango Recheado
Receitas low carb com frango são sempre muito versáteis e rápidas, seja na hora de se pensar no prato principal ou acompanhamento da sua refeição. Gosto muito de uma receita de peito de frango recheado que deixo aqui para você, especialmente por poder inventar novos...
12 Dicas de Motivação na Dieta Low Carb
Antes de falar das 12 dicas de motivação na dieta Low Carb que vou te passar, quero deixar bem claro que nenhuma - isso mesmo, nenhuma! - das dicas é feita através de um feitiço ou mágica que te faça mudar de uma hora pra outra. Todas as nossas mudanças devem e...
HIIT e Dieta Low Carb: Efeito turbo no Emagrecimento
Você já deve ter ouvido falar do HIIT (High-Intensity Interval Training ou treinamento intervalado de alta intensidade), mas o que ele significa? HIIT e dieta low carb podem ser combinados para acelerar um processo de emagrecimento? Antes de mais nada quero deixar...
Sobremesa Low Carb | Mousse de Chocolate com Castanha do Pará
Vai reunir a família e amigos em casa e não tem uma sobremesa low carb que vá agradar a todos? Não se preocupe, porque eu tenho a receita ideal, esse incrível mousse de chocolate com castanha do pará! É bastante comum que alguém fazendo low carb há muito tempo (como...
Casos de Sucesso Dieta Low Carb – Tatiana Rezende, menos 32 quilos através de simplicidade e foco
Nosso novo Casos de Sucesso Dieta Low Carb vem da Tatiana Rezende, que perdeu 32kg em um ano! A Tatiana é das minhas: gosta do que tem consistência, não se deixa levar por fórmulas emagrecedoras vendidas por aí. E o que tem mais consistência nesse sentido do que...
Saladas Low Carb: Dicas para Engordar sua Salada e Emagrecer
Se ao pensar em dieta vem à sua cabeça a imagem de um peito de frango preparado com uma gota de óleo e duas folhas de alface com gotículas de azeite, aposto que ainda não conhece a alimentação low carb! As saladas low carb podem ser deliciosas, saciantes e valer por...