por Mariana Montezzana | dez 10, 2018 | Comece |
São vários os motivos por que você não está emagrecendo, mas você sabe quais deles são os principais para que o seu objetivo não chegue nunca onde poderia chegar? Agora é o momento de parar o que está fazendo e prestar atenção em quais desculpas você pode acabar...
por Mariana Montezzana | set 27, 2018 | Comece |
Ter na manga receitas para marmitas low carb é uma dúvida constante, eu sei. Pode parecer difícil variar e, ainda sim, manter a simplicidade, mas te digo que não é! Gosto sempre de montar minhas marmitas com alguma fonte de proteína, seja o ovo ou algum tipo de carne,...
por Mariana Montezzana | set 3, 2018 | Comece |
Em setembro meu novo livro low carb, 21 Dias Para Uma Vida Low Carb, chega às maiores livrarias do Brasil! Depois do ebook Low Carb Sem Mistérios e do Programa Low Carb na Prática, me sinto super orgulhosa em poder compartilhar desse sonho que se tornou real com vocês...
por Mariana Montezzana | jun 22, 2018 | Comece |
Saber como começar uma dieta low carb pode ser a principal inquietação de quem quer ter uma vida mais saudável, mas ainda não sabe o que fazer. Aqui, quero deixar algumas dicas simples para quem não sabe por onde começar e como mudar os hábitos alimentares para ter um...
por Mariana Montezzana | mar 19, 2018 | Comece |
COMIDA DE VERDADE PARA CRIANÇAS – O Brasil é um dos líderes nos rankings mundiais de obesidade infantil e isso comprova em números como nos desconectamos da comida de verdade. É comum vermos adultos que não têm a mínima ideia de como preparar uma refeição e não...
por Mariana Montezzana | jan 26, 2018 | Comece |
Dieta Low Carb Funciona? – Quando algo foge do senso comum é realmente difícil dar o braço a torcer, abrindo mão de crenças que nos acompanham há décadas. Porém um número cada vez maior de pesquisas científicas comprovam que a alimentação low carb é mais...
