por Mariana Montezzana | out 21, 2014 | Dicas |
Acompanho grupos e fóruns sobre alimentação low carb e paleo há quase 3 anos, e de lá para cá já vi acontecerem discussões quentíssimas sobre um tema polêmico: dieta low carb na gravidez. Normalmente alguém que está perdendo peso com low carb se descobre grávida e...
por Mariana Montezzana | ago 25, 2014 | Dicas |
Quando iniciei minha vida low carb, me lembro bem que uma das coisas que mais me fascinou não foi a possibilidade de comer bacon, manteiga e carne à vontade, mas sim a ideia de comer queijo sem neurar com as calorias! Sim, o queijo! Aquela coisa deliciosa, salgadinha,...
por Mariana Montezzana | jul 30, 2014 | Dicas |
É bastante comum por aí depoimentos de pessoas que consideram a dieta low carb mais cara do que uma alimentação convencional. Pode até ser que em uma primeira análise a farinha, o macarrão e o açúcar pareçam mais baratos do que muitos dos principais itens de uma...
por Mariana Montezzana | jul 7, 2014 | Dicas |
Parem as máquinas! Fui a Porto Alegre entrevistar o Dr. José Carlos Souto, médico e autor do blog Low Carb/Paleo, que hoje é a principal referência em Português para quem vive um estilo de vida low carb ou para quem está querendo começar. No blog dele é possível...
por Mariana Montezzana | out 28, 2013 | Dicas |
Bebidas alcoólicas Low Carb: esse era um post que eu estava querendo fazer logo porque foi um ponto que sempre pegou para mim. Já fiz dieta algumas vezes na vida, mas NUNCA nenhuma delas excluiu completamente o ÁLCOOL. Fim de semana vem aí? Se você gosta de doce, se...
por Mariana Montezzana | out 14, 2013 | Dicas |
Já que você está pesquisando sobre dieta de baixo carboidrato, entendo que já abriu um pouco a cabeça para aceitar mudanças de velhos paradigmas. Agora que tal rever a necessidade de comer lanchinhos o tempo todo? Pare um pouco para pensar como as pessoas viviam há...
