por Mariana Montezzana | maio 9, 2016 | Receitas |
Chegou a temporada da sopa! Pessoas que moram de São Paulo para cima provavelmente não terão a mesma empolgação com a combinação sopas low carb + frio do que eu, mas quem mora para baixo de Sampa sabe que o bicho pega mesmo, e uma boa sopa é uma opção perfeita para...
por Mariana Montezzana | mar 15, 2016 | Receitas |
Essa é daquelas receitas low carb que sustentam muito e matam a vontade de algo com bastante molho e queijo. Os ingredientes são bem simples e fáceis de achar e a combinação de sabores é maravilhosa. Gosto de fazer uma quantidade boa o suficiente para duas refeições...
por Mariana Montezzana | fev 15, 2016 | Receitas |
Leites vegetais são um substituto do leite animal para quem tem algum grau de intolerância à lactose, é vegano ou simplesmente quer incorporar uma nova maneira de adicionar mais oleaginosas à dieta. Antes de começar low carb eu tomava todos os dias um copo de leite...
por Mariana Montezzana | nov 6, 2015 | Receitas |
Eu sou super adepta das carnes mais baratas. Frango, costela, porco e cortes de boi simples como patinho fazem a maior parte do consumo de carnes na minha dieta, mas quando encontro uma oferta boa de filé mignon (paguei R$ 39,90 o quilo no que usei nessa receita) eu...
por Mariana Montezzana | maio 7, 2015 | Receitas |
Apesar de ser a parte mais magra do frango, o peito é super multiuso e dá para inventar mil receitas low carb com frango. E a magreza do frango não precisa ser um problema: sempre dá para “engordurar” a receita usando creme de leite, queijo e bacon. Quando provar essa...
por Mariana Montezzana | mar 16, 2015 | Receitas |
Eu amo sushi, mas depois de conhecer low carb precisei abandoná-lo, pelo menos na frequência com que eu comia, jurando que estava me fazendo um bem danado por dar preferência a uma refeição com menos gordura e cheia de arroz. Já o sashimi é zero carbo, mas eu...
