Já ouvi todos esses comentários sobre Low Carb, mas o número 9 tenho certeza que até você já ouviu! (minha mãe falava direto pra mim)
Não sei porquê, mas é só a gente parar de comer as mesmas coisas que o pessoal no buffet ou no café da tarde para o burburinho ser constante no dia a dia. E isso vale na empresa, na casa de amigos e, com certeza, na família!
1. Mas você não come pão??
Uow, acho que vou morrer…
2. Precisa comer de 3 em 3 horas!
Sabe de nada, inocente…
3. Você sabe se o (alimento tal) é low carb?
Eu lá tenho cara de nutricionista, minha filha?!
4. Como assim contar carboidratos?
…carboidratos totais… menos fibras… igual a carboidratos líquidos…
5. Com essa quantidade de gorduras você vai morrer!
É, ahan, isso mesmo: MOR-RER
6. Posta a receita, CADÊ A RECEITA?!
Tu come uma salada no restaurante e já pedem receita.
7. Como você vai ter energia pra qualquer coisa sem comer carboidratos?
E a energia pra te aguentar, vai vir do pão, macarrão e outros processados?
8. Vai comer todo esse bacon?
Com certeza!
9. Mas você não enjoa de comer tanto ovo?
Como toooodos que eu quiser!
10. Nossa, como você emagreceu!
Oh yeah, girl! Por que será?
No final das contas, esse último comentário é sempre bom de ouvir e dá vontade de fazer uma dancinha da vitória, vai dizer?
Quantos desses comentários você já ouviu desde que começou neste estilo de vida? Já ouviu outro comentário que não suporta do pessoal? Posta aqui embaixo!
Natural é ! Quero ver até quando? Alimentos saudáveis sei? hahah
Ótima repetição do que expliquei em tópicos no conteúdo acima, hein? 🙂 hahah
Amei o post! ?
Eu ouço: ah, queria ter essa força de vontade, mas eu não consigo ficar sem pão…?
E eu penso: então fique gorda e seja feliz! ?
O não conseguir é uma questão de como tu vê os obstáculos na tua vida, né?
eu faço lowcarb ha 1 ano, com 6 meses ja tinha perdido 25 kg no total, eu nao comentava com ninguem sobre a minha mudança de estilo, mas como resultado vieram as perguntas, como vc conseguiu, o que você fez? me passa a receita do remédio? no inicio todo mundo reluta em aceitar, mas depois todos se entregam ao lowcarb.
Isso é verdade, Carolina!
Olá boa noite , depois de ter perdido o peso que gostariamos, podemos acrescentar em pequenas quantidades o arroz e feijão ? Desculpa sou leiga nesse assunto de low carbo e fico na duvida se com o tempo de dieta vamos adotando ou adicionando tipo outros legumes e frutad no cardapio assim como uma reeducação alimentar ?
Quando chegar na fase de manutenção de peso, após chegar no teu objetivo, pode sim 😉