Quer retomar low carb? Que tal aquele help?

Muita gente acha que pra emagrecer precisa decorar lista de alimentos, ter um cardápio falando exatamente o que comer, de ingredientes caros difíceis de encontrar…

5 Dicas pra RETOMAR Low Carb JÁ

A verdade é que saber o que comer é o menor dos problemas… E a maioria das pessoas sabe direitinho o que comer pra emagrecer, mas na correria do dia a dia, não consegue botar em ação!

Muita gente começa low carb, tem resultados bons mas não consegue seguir e volta a engordar…

Uma coisa que está bem clara pra mim nesses vários anos de low carb é que emagrecer não é difícil, low carb funciona que é uma beleza! A ciência comprova isso, além de tudo é saudável, corta a fome!

Mas e daí, como faz quando mesmo sabendo direitinho o que comer e o que evitar pra ter uma dieta saudável… A gente não consegue?

Com o passar dos anos vivendo esse estilo de vida e ajudando outras pessoas que querem trilhar o mesmo caminho, o meu propósito aos poucos foi ficando bem claro… No começo a missão era divulgar low carb que era uma abordagem de emagrecimento pouco conhecida, mas agora ela está bastante popular!

Mas mesmo assim, outros fatores além de saber o que comer e o que evitar têm um impacto grande, como o emocional por exemplo!

Nesse caso, precisa abrir a cabeça e mergulhar no autoconhecimento… Vamos nessa?

Para quem quer voltar mas está com dificuldade em retomar low carb, gravei esse novo vídeo:

Se ficaram dúvidas do que comer e o que evitar, nesse artigo te dou as dicas certeiras pra você emagrecer!

Se o seu problema é a vontade de doce, vem que eu te ajudo com esse ebook grátis com dicas e receitas pra lidar com a vontade de doce!

São dicas simples, mas que fazem toda a diferença pra seguir em frente no seu projeto de comer melhor e emagrecer.

Assista e depois me fala o que achou nos comentários!